Treningi | Sambo System Polska

Kwietniowy trening w plenerze dla członków SSP

kwi 10, 2017 | Treningi

Idziemy za ciosem i zapraszamy na kolejny trening w plenerze dla wszystkich trenujących w klubie SSP. A skoro o ciosach mowa, to w programie znajdą się: Praca nad elementami startowymi dla serii uderzeniowych Serie uderzeniowe na niepewnej powierzchni Obrona sektorowa...

Trening w terenie dla członków klubu SSP

mar 7, 2017 | Szkolenia specjalne, Treningi

Niektórzy pierwszy dzień wiosny świętują topieniem Marzanny… Może to i dobry pomysł, ale nie dla nas! W SSP pierwszy dzień wiosny uczcimy wspólnym treningiem w plenerze. Nietypowe podłoże, krępujące ruchy ubranie i przypadkowy tłum gapiów – gwarantowane! Żeby...

Od marca zmiana w grafiku treningów

lut 26, 2016 | Treningi

Od marca małe zmiany w grafiku treningów, dotyczą one głównie treningów na sali w OSiR przy ulicy Nowowiejskiej 37B – poniedziałki i...

TRENINGI 01 – 05 lutego

lut 1, 2016 | Treningi

Małe zmiany w grafiku w tym tygodniu. OSiR Nowowiejska 37B: Poniedziałek SPAS godz 18:00 bez zmian, Poniedziałek 19:20 połączony trening Sambo Bojowe i Sambo Combat z 20:40 obie grupy przychodzą na godzinę 19:20 Wtorek grupa SPAS z 18 przychodzi na godzinę 19:20 Środa...

Nabór do sekcji SPAS Combat

sty 6, 2016 | Treningi

Już w poniedziałek 11 stycznia o godzinie 18:00 zaczynamy nabór do sekcji SPAS Combat. Zajęcia nowej grupy początkującej będą się odbywać w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 18:00. Czego nauczysz się w sekcji SPAS Combat: – obrona przed uderzeniami,...

Treningi między Świętami a Nowym Rokiem

gru 28, 2015 | Treningi

W okresie między Świętami a Nowym Rokiem zachodzą małe zmiany w grafiku treningów OSiR przy Nowowiejskiej: Poniedziałek: obie grupy ( Grappling i Sambo Combat ) przychodzą na 19.00 Wtorek: obie grupy S.P.A.S. przychodzą na godzinę 19.00. Środa: obie grupy ( Grappling...