Aktualności

Kwietniowy trening w plenerze dla członków SSP

Idziemy za ciosem i zapraszamy na kolejny trening w plenerze dla wszystkich trenujących w klubie SSP. A skoro o ciosach mowa, to w programie znajdą się: Praca nad elementami startowymi dla serii uderzeniowych Serie uderzeniowe na niepewnej powierzchni Obrona sektorowa...

czytaj dalej

Zimowy obóz SSP 2017 za nami!

W tym roku w Zakopanem. Co ciekawego na obozie? Instruktorzy podpowiadali, udzielając cennych wskazówek, jak poprawić indywidualną technikę uderzeń, trenowaliśmy elementy Sportowej walki nożem wg systemu S.P.A.S. oraz techniki ( duuuużo) ataków w parterze, do tego...

czytaj dalej

Treningowy obóz zimowy SSP.

Zapraszamy na treningowy obóz zimowy SSP.   Termin: 6-11 lutego, Miejsce: Zakopane, ośrodek Palace ( sala z matą, worki, siłownia, sauna) W programie szkolenia, między innymi: seryjna praca uderzeniowa systemu S.P.A.S., przejścia między różnym płaszczyznami walki...

czytaj dalej

2016 podsumowanie

Minął 2016 rok, był on dla nas pełen wydarzeń i miłych niespodzianek, sukcesów sportowych i instruktorskich. Przypomnimy sobie co udało się nam zrobić w tym roku: 1) 1-7 lutego przeprowadziliśmy III zimowy obóz treningowy S.P.A.S. w Zakopane. 2) 20 marca braliśmy...

czytaj dalej

Zawody European Championship FMA Stick Fighting

W minioną niedziele 23.10.2016 zawodnicy klubu Sambo System Polska pod kierownictwem trenera Roman Minikayev Polskiej Federacji S.P.A.S. brali udział w zawodach European Championship FMA Stick Fighting, Polish Championship All Style Martial Arts. Nasi zawodnicy...

czytaj dalej

Seminarium S.P.A.S. – Moskwa

W sobotę 22 października trener Bartłomiej Mendak poprowadził wraz z Konstantinem Vojushinem seminarium z Rukopasznego Boju (walki wręcz) S.P.A.S. Seminarium składało się z dwóch powiązanych ze sobą części. W pierwszej części Konstantin Vojushin demonstrował techniki...

czytaj dalej

Grupa S.P.A.S. Combat Początkująca

Proponujemy szkolenie z realnej samoobrony dla początkujących. Celem kursu jest: zapoznanie z naturalną reakcją na agresję, nauczenie intuicyjnego reagowania na agresje, opanowanie nawyku obrony sektorowej i eksplozywnej pracy uderzeniowej, nabycie psychicznej...

czytaj dalej

Zadzwoń do nas

509 720 858

 

Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Ochota

ul.Nowowiejska 37B

SSP Fight Club

Aleja Niepodległości 19

OLL Centrum Kultury i Tańca

(tymaczasowa sala treningowa)