Aktualności
Kwietniowy trening w plenerze dla członków SSP
Idziemy za ciosem i zapraszamy na kolejny trening w plenerze dla wszystkich trenujących w klubie SSP. A skoro o ciosach mowa, to w programie znajdą się: Praca nad elementami startowymi dla serii uderzeniowych Serie uderzeniowe na niepewnej powierzchni Obrona sektorowa...
czytaj dalej
Trening w terenie dla członków klubu SSP
Niektórzy pierwszy dzień wiosny świętują topieniem Marzanny… Może to i dobry pomysł, ale nie dla nas! W SSP pierwszy dzień wiosny uczcimy wspólnym treningiem w plenerze. Nietypowe podłoże, krępujące ruchy ubranie i przypadkowy tłum gapiów - gwarantowane! Żeby przeżyć...
czytaj dalej
Zimowy obóz SSP 2017 za nami!
W tym roku w Zakopanem. Co ciekawego na obozie? Instruktorzy podpowiadali, udzielając cennych wskazówek, jak poprawić indywidualną technikę uderzeń, trenowaliśmy elementy Sportowej walki nożem wg systemu S.P.A.S. oraz techniki ( duuuużo) ataków w parterze, do tego...
czytaj dalej
Treningowy obóz zimowy SSP.
Zapraszamy na treningowy obóz zimowy SSP. Termin: 6-11 lutego, Miejsce: Zakopane, ośrodek Palace ( sala z matą, worki, siłownia, sauna) W programie szkolenia, między innymi: seryjna praca uderzeniowa systemu S.P.A.S., przejścia między różnym płaszczyznami walki...
czytaj dalej
2016 podsumowanie
Minął 2016 rok, był on dla nas pełen wydarzeń i miłych niespodzianek, sukcesów sportowych i instruktorskich. Przypomnimy sobie co udało się nam zrobić w tym roku: 1) 1-7 lutego przeprowadziliśmy III zimowy obóz treningowy S.P.A.S. w Zakopane. 2) 20 marca braliśmy...
czytaj dalej
Seminarium S.P.A.S. z Konstantinem Voyushinem prezesem Międzynarodowej Federacji S.P.A.S.
Warszawa, 26 listopada 2016 seminarium z prezesem Międzynarodowej Federacji S.P.A.S. Konstantinem Voyushinem Tematem seminaria będzie walka wręcz w warunkach obecności rzutów i obaleń. Seminarium będzie podzielony na dwa rozdziały tematyczne: praca uderzeniowa...
czytaj dalej
Zawody European Championship FMA Stick Fighting
W minioną niedziele 23.10.2016 zawodnicy klubu Sambo System Polska pod kierownictwem trenera Roman Minikayev Polskiej Federacji S.P.A.S. brali udział w zawodach European Championship FMA Stick Fighting, Polish Championship All Style Martial Arts. Nasi zawodnicy...
czytaj dalej
Seminarium S.P.A.S. – Moskwa
W sobotę 22 października trener Bartłomiej Mendak poprowadził wraz z Konstantinem Vojushinem seminarium z Rukopasznego Boju (walki wręcz) S.P.A.S. Seminarium składało się z dwóch powiązanych ze sobą części. W pierwszej części Konstantin Vojushin demonstrował techniki...
czytaj dalejGrupa S.P.A.S. Combat Początkująca
Proponujemy szkolenie z realnej samoobrony dla początkujących. Celem kursu jest: zapoznanie z naturalną reakcją na agresję, nauczenie intuicyjnego reagowania na agresje, opanowanie nawyku obrony sektorowej i eksplozywnej pracy uderzeniowej, nabycie psychicznej...
czytaj dalejSzkolenie strzeleckie 14 maj 2016
Rozpoczynamy cykl szkoleń strzeleckich SSP! Ruszamy z cyklem szkoleń ze strzelania bojowego prowadzonych przez instruktora jednostek specjalnych Marcina Warwasa. Szkolenia rozpoczniemy od podstaw (nie są wymagane żadne wcześniejsze umiejętności obchodzenia się z...
czytaj dalejZadzwoń do nas
509 720 858
Napisz do nas
biuro.ssp@gmail.com
Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Ochota
ul.Nowowiejska 37B
SSP Fight Club
OLL Centrum Kultury i Tańca
(tymaczasowa sala treningowa)
